あなたは『嫉妬』ってしますか？
『あいつはどんどん出世しやがる・・・』
『あいつは営業成績いつもぶっちぎり・・・』
『あいつはいつも可愛い女の子ゲットする・・・』
誰しも何かしらの嫉妬をしたことがあると思います。
『なんでこんなことで嫉妬してんだ・・・
俺って小さい器の人間だな・・・』
って苦しんでいるあなた。
そんなに苦しまなくていいんです。
だって誰しも嫉妬するのが普通なんですもん。
特に日本人は世界的にみても、
嫉妬心が起きやすい文化です。
例えば、
アメリカは個人主義が強く、
『スーパーマン』とか
『ハリウッド映画』でも一人のヒーローが
活躍するものが好まれます。
対する日本では、
『戦隊モノ』など
みんなで助け合っていくものが
好まれます。
コミュニティの結束や
絆を重視する反面、
『出る杭は打たれる文化』なので、
誰かが飛び抜けて結果を出していることに
危機感を感じてしまうのです。
それが『嫉妬心』を生んでいるのです。
なので、
日本人に生まれている限り、
嫉妬するのは
至極当たりまえのことなんです。
プラスであなたを
安心させるお話をします。
実は、
犬も嫉妬する。
って知ってましたか？
『ご主人様を取るなワン！』
アメリカのカリフォルニア州の大学が
科学誌に掲載した論文によると、
飼い主が声のでる犬のぬいぐるみと
遊んでいるのを見て、
飼い犬は
そのぬいぐるみに飛びかかったそうなんです。
これは攻撃ではなく、
『嫉妬』から生まれたそうなんです。
犬も嫉妬するんです。
かっこ悪いですが、
僕たちが嫉妬するのは
この犬と同じなんですよね・・・・
でも僕らには
『理性』があります！
『理性』があれば、
嫉妬心はコントロールできます！
嫉妬心を克服する方法
自尊心を培う
多くの嫉妬心は、
自尊心の欠如から生まれます。
自尊心とは
自分を肯定できる力で、
これが欠如していると、
自信が持てず、人の目を気にします。
自信をつければ、
人がどうとかこうとか気にならなくなります。
短所ではなく『チャーミングポイント』
誰しも自分の気にいらないところ、
短所のようなものは持っています。
自信のある人は、
それをいちいち気にしないのです。
短所を短所と捉えずに、
チャーミングポイントだと
笑い飛ばしましょう！！
間違った比較をしたり、
自分を卑下せず、
嫉妬心から解放されるような
広〜い心でいるように
心がけましょう！！
コメント